La Chimera Nuoto e la Sport 3 organizzano corsi di nuoto e di fitness in acqua da 18 a 100 anni
Le discipline portano benefici al fisico coniugando l'attività motoria con i benefici dell'acqua.

AREZZO –  La piscina è l'unico ambiente che permette di stare bene e di mantenersi in forma in tutti i periodi dell'anno e senza differenze d'età: con questa consapevolezza, ripartono tutte le attività acquatiche rivolte agli adulti e organizzate presso il Centro Sport Chimera. I corsi di nuoto e il fitness in acqua, le due attività gestite da Chimera Nuoto e Sport 3 e dedicate a chi ha superato i 18 anni d'età, sono due discipline diverse ma che, coniugando l'attività motoria ai benefici dell'acqua, puntano a raggiungere obiettivi simili. Innanzitutto, dopo gli eccessi e il riposo del periodo natalizio, questi corsi permettono agli allievi di ritrovare la forma migliore, perdendo peso e tonificando il proprio corpo. A questo si aggiungono tutti i vantaggi di un’attività motoria svolta in piscina: l'ambiente acquatico non è traumatico ed è privo di controindicazioni, permette di allenarsi con continuità e con qualunque condizione metereologica. I corsi permettono infine un allenamento regolare e continuo che affianca, ai benefici fisici, gli effetti positivi della socializzazione: tutte le lezioni sono di gruppo e permettono dunque di fare conoscenza e di stare con gli altri.

(nele foto in alto alcune immagini dell'Impianto Centro Sport Chimera Nuoto".)